Impressionen vom Tag der offenen Tür

Schön war’s mit euch am Samstag, 7. März 2020 zu feiern. Leider können wir uns für Coaching und Hypnose nicht in der Praxis treffen, jedoch stehe ich euch gerne per Telefon, Facetime oder Online zur Verfügung. Miteinander und gemeinsam schaffen wir es diese schwierige Zeit zu überstehen. Auch mit Distanz…

Entschlacken und entgiften mit gesunder Ernährung

Nutze die ruhige Corona Zeit für dich! Gesunde Ernährung mit dem ganzheitlichen Stoffwechselprogramm von Metabolic Balance, was ich dir online anbieten kann, oder mit dem Clean 9 Programm für 9 Tage entschlacken kann es dir bereitstellen oder schicken, Melde dich bei mir, nutze deine Zeit zum detoxen!

Angenehm Trainieren

Ich freue mich jetzt schon, wenn ich wieder für euch da sein darf. Aber in der Zwischenzeit, ist ein Spaziergang draussen an der Sonne, oder ein Vita Parcours Training eine gute Alternative. Bis ich mit euch wieder im gekühlten Raum ein Power Plate Training, mit der Slakline, dem Trampolin oder dem Eisenhorn trainieren kann wünsche

Powerplate Feedback

Seit 2016 bin ich wöchentlich im Power Plate Training bei Sandra Wirz. Nach dem Training fühle ich mich fit und habe ein gutes Körpergefühl, für mich ist dieses Training optimal, kurz und effizient, genau das passende für mich.

Esalen Massage für Mami und Baby

Esalen Massage ist ein Genuss für Mami und Baby. Entspannen und auftanken ohne Stress. Für dein Wohlbefinden und deinem Rücken zuliebe kannst du und dein Baby bei mir eine Auszeit in entspannter Atmosphäre geniessen.

Personal Walking Training

Personal Walkingtraining mit Wisani, richtung Bänkli beim Alpenhof. Die Stunde verging wie im Nu! Es war informativ und lehrreich, ich hatte Spass und fühlte mich nach dem Training wunderbar. Karin Güggi

Geschenkidee

Suchst du noch ein Weihnachtsgeschenk und hast bis jetzt noch nichts gefunden? Bis am Montag 18.12.2017 kannst du von Besonderen Angeboten profitieren. Gutscheine für deine Liebsten, deine Angestellten oder gönne dir Selbst ein Geschenk. Attraktive Preise auch für 5er und 10er Abonnemente Geschenkebestellungen bitte per Telefon 079 451 20 33 Ich wünsche dir bis dahin eine

Offener Sonntag in Küssnacht am Rigi

Der «Offene Sonntag» in Küssnacht am Rigi – ein voller Erfolg! Gemütlich in der Wärme mit vielen guten Gesprächen. Ich bedanke mich für euren Besuch. Eure Sandra

Fitness Expo 2017

Schon lange wollte ich mal gehen. Nun wurde ich eingeladen von Roger Gestach (Inhaber der TC Gruppe Innerschweiz und Gründer sowie Geschäftsführer der One Training Center) neuer Inhaber von dem Fachmagazin Fitness Tribune, für Fitness, Wellness & Gesundheit, die Abschlussfeier und Übergabe von Jean-Pierre Schupp fand in der Expo statt. Es war ein toll geführter

Küssnachter August-Märt

Danke euch allen für euren Besuch. Es hat sehr Spass gemacht, trotz Regen und etwas kühleren Temperaturen. Ich freue mich auf euer Wiedersehen.